看護師の中には、注射や採血など看護師に必須とも言える手技に苦手意識を持つ人も珍しくありません。苦手な手技を克服することは、自信を持って質の高い看護を提供する上で大切です。
克服への道のりは一人ひとり異なりますが、共通して大事なのは苦手意識を持つ手技に正面から向き合う姿勢でしょう。苦手な項目を避けていては、上達の機会を自ら閉ざすことになります。そのため、苦手な手技をリストアップして、その中から特に優先的に改善したい項目を選びましょう。
克服のためには実践が不可欠ですが、いきなり実環境で試みるのはプレッシャーが大きいものです。そこでシミュレーションや模擬練習の活用が有効となってきます。
看護教育では実技の習得のために、模擬患者やシミュレーターを用いたトレーニングを導入しているケースも多いです。実際の患者への対応前に練習を重ね、手技の正確性やスムーズさを高められます。また、失敗を恐れずに何度も繰り返し練習する姿勢も欠かせません。
自分一人で悩まずに周囲のサポートを求めることも、手技を克服する上で大事です。同僚や先輩看護師に相談すれば、フィードバックやアドバイスを得られるでしょう。
ベテランの先輩からは、手技のコツや実際の患者への応用方法など、教科書には載っていない貴重な知識を学べることも多いです。苦手意識を共有することで心理的な支えになり、モチベーションの維持にもつながります。
看護師として成長し続けるためには絶えず学び、挑戦し続ける必要があるのです。苦手な手技を克服する過程は、その一環として看護師自身の成長に大きく寄与します。